そろそろ暖かくなって来ました。もうすぐ春なのかと思うと、スギ花粉の季節です。今年は例年の５倍!?とニュースがあるのでいつも以上に気になります。
お徳用グァバ茶６０包
毎年買っている「お徳用グァバ茶６０包」を買いました。花粉症に効くグアバ茶。別名はシジュウム茶と呼ばれることもあります。アレルギーなどに効くといわれています。なので花粉症やアトピーにも効くらしいです。
花粉症には良く効きます。即効性もあります。煮出して使っています。味は美味しくはないですが、健康茶として飲んでしまえば、あとは慣れですかね。たまに甜茶も入れてブレンドをしたりもします。甜茶も花粉症には効くみたいですがグァバ茶ほどは聞かないです。甜茶の方が飲みやすいんです。飲む量は１日に数回。朝と夜に飲むだけでもいいかもしれません。花粉の量と個人差がありますが。