旧バージョンから乗り換えるのにはオススメな本です。

After Effects CS4マスターブック

After Effects CS4マスターブック

出版社:毎日コミュニケーションズ
ISBN:978-4839931711
価格:3360円

公式ページ http://book.mycom.co.jp/book/978-4-8399-3171-1/978-4-8399-3171-1.shtml